Vous connaissez les Energy Balls ? Ces délicieux snacks sucrés et « healthy » qui font fureur en ce moment. En voici une version « spiruline » : un RÉ-GAL !!
Archives pour la catégorie Recettes
Barres énergétiques maison faciles et gourmandes !
RecettesVous avez toujours rêvé de faire vos propres barres de céréales ? Découvrez sans plus attendre cette recette de barres énergétiques à la spiruline facile et gourmande. À vous de jouer !
Cocktail au jus de concombre et bourrache glacée à la spiruline
RecettesQuand TF1 parle de spiruline, on ne peut que vous le relayer ! Découvrez cette recette spiruline : un cocktail santé frais et original pour vos soirées d’été !
Vinaigrette à la spiruline pour une salade nordique
RecettesLes endives sont de saison. Voici une vinaigrette à la spiruline pour les accompagner. Une idée de salade composée qui vous donnera du peps !
Galettes végétales curry spiruline
RecettesMarie-Laure André, diététicienne, nous propose sa recette spiruline façon galettes végétales.
Comment consommer la spiruline : l’exemple d’un triathlète
RecettesRobert CADIÈRE, triathlète amateur du club de Toulon Triathlon, nous livre sa façon de consommer la spiruline au quotidien. Celle-ci l’aide notamment à compléter son alimentation pour veiller à ce qu’il ne lui manque rien en terme d’apports nutritionnels.
Smoothie à la banane et spiruline
RecettesDans la famille des smoothies je voudrais… celui à la banane ! Idéal pour faire le plein d’énergie et bien démarrer la journée.
Smoothie à la spiruline
RecettesUne autre idée de smoothie à la spiruline. Il faut dire que ce type de recette est tellement facile à réaliser et surtout tellement agréable à boire. Hormis la couleur, vous oublierez qu’il y a de la spiruline dedans !
Pâte à tartiner pour savoureux petit déjeuner
RecettesVoici une recette rapide et toujours sans cuisson, afin de préserver toutes les vertus et qualités nutritionnelles de la spiruline, pour votre petit déjeuner. Une façon de bien commencer sa journée !
Délicieux smoothie vert
RecettesPour fêter l’arrivée du printemps, quoi de mieux qu’un bon smoothie ? Faites le plein de vitamines avec quelques fruits et une cuillère de spiruline !